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les TECHNIQUES DE BASES ET KATA
Techniques de base et techniques de base enchainées
Techniques de base :
01ère série - saisie d'un poignet direct (pousse dessus)
02ème série - saisie d'un poignet oppose (pouse dessus)
03ème série - saisie d'un poignet à deux mains
04ème série - saisie des deux poignet (de face)
05ème série - saisie d'un poignet haut (de face)
06ème série - saisie d'un poignet haut oppose (de face)
07ème série - saisie d'un poignet latéralement (pouse dessous)
08ème série - saisie des deux poignet (par l'arrière)
09ème série - saisie d'un revers à une mains (de face)
10ème série - saisie étranglement arrière à deux mains
Techniques de base enchainées :
01ère serie
02ème serie
03ème serie
04ème serie
05ème serie
06ème serie
07ème serie
08ème serie
09ème serie
10ème serie
Techniques de base supérieures
Préliminaires (couteau, matraque)
01ère série couteau (attaque base)
02ème série couteau (attaque pique)
03ème série matraque (attaque haute)
04ème série matraque (saisie d'un revers attaque haute en biais)
05ème série baton (attaque pique-talon)
06ème série baton (attaque haute de biais)
Katas
01ère Kata
02ème Kata
03ème Kata
Protocole 04ème Kata
04ème Kata
05ème Kata
Atemi No Kata
Protocole aller et retour kata baton
Kata Baton
Kata Katana
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Tél : 06 27 05 68 59
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Taï Jitsu Villepreux
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Gymnase Alain Mimoun
78450 VILLEPREUX
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